「安全衛生かべしんぶん」 2025/8A
座りっぱなしは悪いこと? こまめに動いて健康維持
座りっぱなし(座位行動)とは、座っていたり、横になって休んだりと、エネルギー消費量が少ない行動のことです。近年はオフィスのデジタル化・自動化が進み、またテレワークの普及などにより、座りっぱなしの時間はますます増加傾向にあります。座りっぱなしは身体にどういった影響があるのでしょうか。
定価 242 円(本体220円+税10%)
協会価格 194 円(本体176円+税10%)
コードNo.
:
358(14308)
発行年月日
:
2025年8月1日
判型
:
A2判変形